調理時間

47分（炊飯器の雑穀モード）

材料 2人分

286kcal（1人分）

米	1合
発芽玄米	大さじ2
水	200ml

作り方

• お米を普段通りに洗って、最後に発芽玄米を入れ、さっと洗います。
  分量の水を加え、炊飯器の雑穀モードで炊きます。