材料 2人分

149kcal （1人分）

春キャベツ	1/4玉
玉ねぎ	1/2個
アスパラ	2本
ベーコン	30g
粒コーン	大さじ2
粒胡椒	少々
バター	8g

• キャベツと玉ねぎは千切りにする。アスパラは根元の皮を剥き斜め切りにする。ベーコンは食べやすい大きさに切る。

• フライパンにベーコン、キャベツ、玉ねぎ、アスパラ、粒コーン（粒コーン缶の汁も入れる） を入れて 、広げる。

• バターを乗せて、蓋をきっちりして中火で3〜4分加熱する。水分が途中で不足しそうなときは、水（分量外）を加える。 ^※1

• キャベツが柔らかくなったら、塩・胡椒で味を整える。

• 出来上がったときに、フライパンに 水分が無くなるくらいの水を加えるのがポイント 。